Reflektion i lärande och vård en utmaning för sjuksköterskan

Reflektion är något som sjuksköterskor gör hela tiden eller borde göra i alla fall. Det handlar om att stanna upp och tänka efter på det man gjort, vad som fungerade och vad man kunde gjort annorlunda. Reflektion i lärande och vård är en utmaning för sjuksköterskan eftersom det kräver tid och energi i en redan stressig arbetsmiljö. Men utan denna reflektiva förmåga blir det svårt att utvecklas som yrkesperson och stödja patienters lärande vid sjukdom.

Vad är reflektion och varför är det svårt?

Reflektion betyder att aktivt tänka igenom sina erfarenheter. När en sjuksköterska möter en patient som är rädd för sin diagnos kan reflektion hjälpa henne förstå vad patienten behövde och hur hon kunde agera bättre nästa gång. Problemet är tidsbrist (det är ju verkligen så på de flesta avdelningar). En stressad arbetsmiljö lämnar knappast plats för att stanna upp och reflektera. Det är enkelt att bara fortsätta till nästa patient istället.

Hur reflekterar man under utbildningen?

Studenter lär sig reflektera genom flera praktiska metoder under verksamhetsförlagd utbildning. Dagboksskrivning är ett sätt man skriver ner tankar efter arbetsdagen. Parhandledning där två studenter diskuterar upplevelser tillsammans fungerar bra också. En handledare från skolan kan guida studenten genom reflektiva samtal och djupare frågor. Dessa verktyg hjälper studenten förstå sitt eget lärande på ett helt nytt sätt.

Reflektion när man arbetar som sjuksköterska

Efter examen fortsätter reflektionen naturligtvis. En yrkesverkande sjuksköterska använder reflektion för att stödja patienters lärande när de är sjuka eller skrämda. Genom att reflektera över sitt arbete kan hon vägleda närstående och patienter genom svåra situationer. Det handlar om att dela sina erfarenheter på ett sätt som hjälper andra att förstå och klara sig själva bättre.

Boken som verktyg

Reflektion i lärande och vård av Mia Berglund och Margaretha Ekebergh är en klassisk handbok för sjuksköterskestudenter och handledare. Boken förklarar hur man reflekterar systematiskt och hur det bidrar till professionellt omdöme. Nya upplagor innehåler uppdaterad information om handledning under verksamhetsförlagd utbildning och reflektion i par. Du kan köpa den via Studentlitteratur, Bokus eller Adlibris utan problem.

Starta din reflektionsresa idag

Oavsett om du är student eller arbetsverkande sjuksköterska kan du börja reflektera enkelt. Skriv några tankar efter en utmanande dag (även bara ett par meningar räcker). Prata med en kollega om vad ni upplevde tillsammans. Dessa små steg gör stor skillnad för din utveckling och för dina patienter över tid.